SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • DECA DUBOL-100 (Nandrolone Decanoate 100mg/ml) 2 ml/vial for injections /SFD/Images/2015/10/9/bd13ec05959e41ce9ffb2d246c8fc807.jpg B.M. PHARMACEUTICALS India

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 13:25:07 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • > DUBOL-100 (Nandrolone Phenylpropionate 100mg/ml) 2 ml/vial for injections /SFD/Images/2015/10/9/c6b3fb8192f242d69a914a23bab4572f.jpg B.M. PHARMACEUTICALS India

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 13:25:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TESTOPIN-100 (Test. Propionate 100mg/ml) 2 ml/vial for injections /SFD/Images/2015/10/9/5013a8a8418e4a038aeb94ee0b38ee3c.jpg B.M. PHARMACEUTICALS India

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 13:26:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MASTEN-100 (Drostenolone Propionate 100mg/ml) 2 ml/vial for injections /SFD/Images/2015/10/9/8c0add21dd6447c5a19c1dca8b336e5f.jpg B.M. PHARMACEUTICALS India

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 13:28:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie widział się z rodziną i poprosił bliskie mu osoby o pomoc w prowadzeniu biznesu, aby nie było dodatkowego stresu w jego życiu. Wszystko to pozwoliło Figueiredo w 100 procentach skupić się na walce w co-main evencie z Moreno (19-5-2 MMA, 7-2-2 UFC) na gali organizowanej w Honda Center. „Czuję się gotowy na tę walkę” – powiedział [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11331 Data: 2022-01-20 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaniesz moim rzecznikiem prasowym-bo o co chodzi w tym konkursie wyraziłeś dokładnie tak,jak to ma wyglądać. Ja chyba jakoś dziwacznie piszę,że tylko mnie Szajba w 100 % zrozumiał (kurczę blade-a co tak naprawdę tam było do zrozumienia????? ) Tsubame-jak zwykle walecznie-ale...jest film jak to robi Pudzian i tak mają wyglądać wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2019-01-28 18:05:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 80kg, dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie tak by nie lykac juz jej drugi raz. w przypadku porannego hiitu ktory trwa max 25 min wstaje pozniej, i wyrzucam odzywke. co do trzeciego z rodzynkami masz racje na 100%. faszerowac sie suszonymi owocami skoro mamy lato? bezsens :) wywalic ryz zupelnie czy zostac przy 50g i dorzucic do 50g otreby/lub platki? co do siodmego pewnie masz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2008-08-19 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Ważne Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak tylko żeby doprecyzować, moje przysiady w piątek: Przysiad (KLASYCZNY, PEŁNY SZTANGA Z TYŁU) 4 x 5, 1 x 3, 1 x 8 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% Mój ciężar maksymalny (100%) to 50kg, więc według tego planu w 5 serii musiałbym dołożyć 1,25kg i wtedy przysiad w następny tydzień, w poniedziałek PON Przysiad (KLASYCZNY, PEŁNY SZTANGA Z TYŁU) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-01-14 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olać ciepłym moczem wszelakie firmy krzaki z allegro,firmy ktore maja tylko 1 czy dwa suplementy,olać te ktore maja 50% taniej niz najtansze ze wszystkich olać te ktore maja 100% drozej niz najdroższe piszac ze to ich suplement jest wyjatkowy wybierac średnie produkty,jesli kogos stac te odrobine droższe - ale prosze Was - takie produkty które [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dobrze zrozumieliśmy, ale ja nie pisałem żeby redukowac na CKD/UD mając wysoki poziom fatu, tylko nadmieniłem cos tam o ładowaniach przy tej diecie ale zgadzam sie w 100% własnie z tym co napisałeś że CKD/UD nie ma najmniejszego sensu przy wysokim poziomie fatu bo efekty tak i tak będą na zwykłej diecie mniej wymagającej dlatego też ja [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie cytat Mohameda Ali'ego wynikający z rozmową z jakimś reportem " Ile robisz wspięć na łydki? czekam aż zacznie bardzo boleć i potem jeszcze 15"}:-( 60,70,90,100 kg 5. Rozpiętki na skośnej ławce w bramie 3 x 20/15/12 --> 10,15,22 kg; musiałem zmienić bramę i dlatego cyfry mi się nie zgadzają. inne kąty, kółka itp. nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2015-01-10 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiejsze jedzenie w obrazku ...co do tych moich 2100 kcal to nigdy nie trzymam się sztywno (tak jak dzisiaj) i czasem jest to nawet 2300 - zdaję sobie sprawę, że jest to deficyt i mogę przekroczyć w granicach normy...najgorsze, że dla mnie to i tak raczej dużo jedzenia :) i czasem ostatni posiłek wbijam na siłe - dziś jeszcze muszę wbić 125g [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13688 Data: 2014-01-05 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rush comes to białko z wysokiej półki zero piany rozpuszczalność 100%

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konstruktywna odpowiedź na plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM STALYM CIEZARZE. oto przyklad; PRZYSIAD-CD to 100kg. SERIA 0)sam gryf(zawsze warto przy duzych grupach zrobic na samym poczatku jeszcze jedna serie rozgrzewkowa z bardzo malym obciazeniem) SERIA 1)rozgrzewka 50%CD 50kg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-08-22 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ~18 <2h T11D0 - Trening przygotowawczy Zarzut ... 115/0,1 120/0,0,0,0,0,1 122,5/0,1 125/0,0,0,0 Przysiad-lekko ... 160/4 Odejścia 210/1 260/1 Wycisk - dynamika 90/3xX 100/2xX Uwagi: Na posiłek przedtreningowy poszedł snickers... ogólnie z żarciem dzisiaj słabo... Natychniony olimpijskimi zmaganiami chciałem pobić wynik Bonka, ale okazało [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16671 Data: 2012-08-07 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok czy powinienem je zmienić? Jeżeli tak to jak? 5. Czy nie mogę obciąć spożywania kasz/ryżu/makaronu? Ewentualnie, żeby wyrównać/zwiększyć spożycie węglowodanów wprowadzić 100% soki/konkretne owoce? Rozumiem, że tu są lepsze bo złożone, a tu proste, ale jak negatywny wpływ miałoby to na efekt diety? 6. Czy dobrze robię zastępując serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-08-16 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    dopoki nie 'strzeli' 20ESCIA..pozniej z 'gorki' kilka lat i trumienka nie kazdy urzedas to menda... tylko jakies 99% no to dietka trzymana w 100% zaraz ide 'zjesc' ost posilek i nie ma spamu ..cos na temat bylo tez maślor hmmm Wrocław zawsze mi sie podobal Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-24 22:35:45

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prostowniki zmęczone masakrycznie. 4.Podciąganie siłowe 11 / 7 / 6 / 6 / 4 No cóż, nieco gorzej niż kiedyś. Czuć te pare kilogramów które przybrałem. No i teraz już robię w 100% technicznie tak jak w szkole chcą. 5.Muscle upy - technika Na jedną rękę już wychodzą. Maksymalnie zrobiłem 3. Pomału będę się uczył na 2 ręce :) No i tyle. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2015-04-03 19:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro w takim razie będą przysiady na 100%! Uwielbiam zakwasy Obliques, no to świetnie, że to taka technika, jaką znam. Cieszę się! Dziś była godzina aerobów (30minut wiosła, 30 bieznia) + brzuchy na zwykłej ławeczce 3X20 A oto mój przykładowy posiłek potreningowy: gotowany kurczak, warzywka, zioła i jabłko Zmieniony przez - meraviglia w dniu [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    Wampirate no 100% ekto jestem, to fakt, ale wcale mi nie smutno z tego powodu. Wolę być ekto niż endo. Niektórzy endo muszą zrzucić sporo sadła żeby zacząć masować, a ekto zazwyczaj od razu ma start do masowania. Dzisiaj chciałem wziąć aparat brata na siłownie żeby zrobić jakieś filmiki i żeby po treningu zrobić fotki ale brat mi nie pozwolił, bo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-09-01 14:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)